生活習慣病には、糖尿病、高血圧、脂質異常症（高脂血症）、痛風（高尿酸血症）などがあります。いずれも過食や偏食、運動不足、嗜好品（タバコ・お酒など）の摂取過多といった生活習慣の不摂生が主な原因となって起こってくる慢性疾患です。
一緒に生活習慣の見直しを！
近年、死亡原因の約6割が、生活習慣病によって引き起こされる心疾患、脳血管疾患等であるとみられています。つまり生活習慣病は、命にかかわる疾患と言えます。しかし生活習慣病は、初期状態のうちは、ほとんど自覚症状がみられません。自覚症状が現れる前の早めの改善をお勧めいたします。
当クリニックでは、「かかりつけ医」として生活習慣病の診療・管理を行っております。ご不明な点やご心配ごとがございましたら遠慮なくご相談ください。
◇ こんな方にご受診をお勧めいたします
以下に心当たりのある方は、生活習慣病になるリスクが高いと言えます。
- 健診などで何かしら検査数値の異常を指摘された
- 40歳以上である
- 20歳の頃よりも体重が10kg以上増えた
- タバコを吸う
- お酒をよく飲む
- 清涼飲料水を常飲している
- 運動習慣が無い
- 車を使うことが多く、あまり歩かない
- ストレスが溜まっている
- 睡眠時間が十分でない
- 食生活に問題がある
- ● 朝食を抜く
- ● 夜遅く食べる
- ● 間食が多い
- ● 食事時間が不規則
- ● 食べるのが早い
- ● 濃い味付けを好む
- ● 脂っこい料理を好む
- ● ファストフードやインスタント食品をよく食べる
- ● 満腹になるまで食べてしまう など
◇ 代表的な生活習慣病
- ● 糖尿病
- ● 高血圧
- ● 脂質異常症（高脂血症）
- ● 高尿酸血症（痛風）
- ● メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）
クリニック概要
内科・消化器内科
目白よしみクリニック
〒161-0033
東京都新宿区下落合3-12-23 豊ビル1階
電話番号 03-5988-7667
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★：完全予約制。検査中心となりますので、
一般外来は木曜以外にご来院ください。
[休診日]日曜・祝日
